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Existem remédios naturais contra a depressão?

Existe a chamada Erva de São João, que é uma medicação natural muito usado na Europa para o tratamento da depressão. Essa erva parece funcionar para depressões leves e também apresenta efeitos colaterais. Como não há estudos consistentes com esta erva e, portanto, não se conhecem bem seus efeitos adversos e sua eficácia. Na dúvida, é preferível, se a depressão for de leve a moderada, utilizar as medicações com comprovada eficácia e com possíveis efeitos adversos conhecidos e seguros.

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